5 min de préparation
Petit dejeuner energie
Découvrez ce petit déjeuner énergie pour 2 personnes.
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5 min de préparation
Petit dejeuner energie
Découvrez ce petit déjeuner énergie pour 2 personnes.
250g
200g (au choix)
100g
2 càs
2 càc
1 poignée
Découvrez comment réaliser ce petit déjeuner énergie en quelques étapes !
Dans un petit récipient, mélangez la compote de fruits avec la poudre de guarana.
Placez au fond des deux ramequins la préparation ci-dessus et ajoutez par-dessus le yaourt au soja. Répétez une nouvelle fois l’opération afin de créer plusieurs étages de préparation.
Ajoutez ensuite la noix de coco râpée ainsi que les céréales, puis les amandes grillées en touche finale.
Pour plus de fraicheur, n’hésitez pas à intégrer des fruits frais !
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