Compote express Pomme-Kiwi

  • 4
  • 10
  • Dessert - Sans lactose

Ingrédients

  • 4 kiwis
  • 3 pommes
  • 1 CC de miel liquide

Préparation de la recette

1. Eplucher les pommes, les couper en morceaux et les faire cuire 3 minutes dans un récipient micro-ondable à couvercle au four à micro-ondes à puissance maximale.
2. Eplucher les kiwis et les couper en 4 morceaux.
3. Les ajouter aux pommes et les faire cuire 2 minutes au four à micro-ondes.
4. Ajouter le miel et mixer la compote avec un mixeur plongeant.
5. Mettre au frais.

 

L’astuce Save Eat


Conserver les épluchures de pommes pour en faire des chips !

Pour plus de recettes, téléchargez gratuitement l’application Save Eat sur Android et iOS

A découvrir également

Buddha bowl vitaminé
Cookies aux gojis & muesli
Smoothie façon piña colada

Les conseils