Graines de courge grillées avec Save Eat

  • 4
  • 10
  • Entrée - Sans gluten

Ingrédients

  • Graines de courge au choix : potiron, potimarron, doubeurre, citrouille...
  • Epices au choix : paprika, piment, gingembre...

Préparation de la recette

Préchauffer le four à 150° (th.5).

Rincer toutes les graines de la courge et bien les sécher.

Les étaler sur une plaque de cuisson puis les assaisonner avec les épices de votre choix. Bien mélanger pour répartir les saveurs sur chaque graine.

Enfourner pendant 15-20 min jusqu’à légère coloration.

Laisser refroidir et conserver dans un bocal hermétique.

l’astuce save the eat


A déguster en apéritif ou dans des plats et des salades pour apporter une touche croquante !

 

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