Jus carotte-betterave-gingembre

  • 1
  • 5 min
  • Boissons - Sport

Ingrédients

  • 3 carottes
  • 1 betterave crue
  • 1 pomme
  • 1 morceau de gingembre de 2 cm

Préparation de la recette

Bien laver les légumes. Epluchez la betterave mais pas les carottes ni le gingembre.

Passer le tout à l’extracteur de jus ou à la centrifugeuse.

Très anti antioxydant, riche en vitamines et sucre, rapidement digéré grâce à la richesse en enzyme, ce jus est parfait pour les intestins les plus fragiles en raison de l’absence de fibre.

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