Pour un petit pot de 120g environ (à partir de 6 - 7 mois en fonction des recommandations de votre médecin)

Couper en petits dés la patate douce.

Séparer  le chou-fleur en petites fleurettes.

Mettez à chauffer l’eau dans un cuit vapeur, placer les légumes dans le panier.

Cuire 10 à 15 mn

Mixer en ajoutant 1 à 2 cuillères d’eau de source.

Un goût tout doux pour ce petit pot riche en vitamines C, vitamine A et anti-oxydants !