Pommes cuites pruneaux cannelle
- 1
- 5 min
- Dessert - Petit budget
Ingrédients
- 4 pommes
- 8 pruneaux réhydratés quelques heures
- Cannelle en poudre
Préparation de la recette
Evider les pommes, les garnir avec les pruneaux dénoyautés, saupoudrer de cannelle.
Mettre au four 180° pendant 30 min environ.
Très digeste, sans sucre ajouté, réconfortant doux, avec le tube digestif.
On peut les manger 30 à 40mn minutes avant l’effort. Pour un effort soutenu, ajouter un peu de miel avant de servir (ne pas le cuire de préférence).
