Préparation de la recette

Tartine quinoa : Betterave / Chèvre / noix / miel / pousses ou graines germées Tartine sarrasin : Saumon / fromage frais / Citron / Ciboulette / Baies roses Tartine maïs : Avocat / œuf de caille / coriandre / Sumac ou graines sésame Tartine châtaigne : Camembert (ou brie) / pomme / jambon sec / sirop érable Tartine châtaigne : Roquefor t (ou bleu) / poire / Noisettes / Estragon Tartine Sarrasin sans sel ni sucres ajoutés : tatziki / Graines de grenade / pois chiches / graines de chia / Aneth